London city
Cidade maraviolhosa, cheia de encantos mil, cidade maravilhosa, coração do meu...epá, enganei-me na canção
Londres, cidade magnífica, limpinha e cara, claro!
Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]
Cidade maraviolhosa, cheia de encantos mil, cidade maravilhosa, coração do meu...epá, enganei-me na canção
Londres, cidade magnífica, limpinha e cara, claro!
Já que os ginásio estão fechados no dia de Natal (e acho bem, o pessoal precisa descansar), nada como uma corrida ao ar livre, no calçadão, a ouvir e sentir o mar! Ah pois é! Eu fui e tu?
Começar o dia cheio de energia e boa disposição, sim é possível, mesmo que seja segunda feira!
Panquecas de aveia recheadas com fruta
Ingredientes:
Preparação:
Misturar todos os ingredientes até obter a consistência desejada (nem demasiado macilenta, nem demasiado líquida). Colocar um fio de azeite ou óleo de côco numa frigideira anti-aderente e preparar as panquecas.
Para recheá-las utilizo manteiga de amnedoim "crunchy" (convém que seja 100% de manteiga de amendoim sem açúcares adicionados e sem gorduras hidrogenadas), chocolate negro derretido (com um teor mínimo de 70% de cacau) e frutas a gosto (bananas, frutos silvestres...ao gosto e imaginação de cada um)!
Depois dos abusos de Natal, que tal uma saladinha gostosa, saudável e que deixa a barriguinha cheia?
Ingredientes:
Preparação:
Descascar e cortar o abacate em cubos. Juntar o tomate e o ovo, temperar com pimenta e flor de sal a gosto... et voilá!
Dois dias no Porto resumiram-se em 35km de caminhada, comida boa e tantas coisas maravilhosas para visitar! Para quem nunca foi à cidade invicta, recomendo vivamente!
Ponte Luiz I
O elétrico
Porto by night
A suculenta francesinha!
Combater o frio num estilo prático e casual: Casaco de malha cinzento, jeggings, botas de pêlo e mala a combinar.
Receita 1: Mousse de chocolate
Sendo uma gulosa sem cura há que satisfazer os meus desejos sem causar grandes "estragos". Cá vos deixo esta maravilhosa receita de mousse de chocolate super fácil e rápida de fazer e ainda por cima saudável e MUITO apetitosa!