Hoje decidi compartilhar convosco este esfoliante, que acho maravilhoso, pois deixa a pele com aquela sensação de limpeza, frescura e com aspeto luminosa, e como é super fácil e rápida de fazer, tinha mesmo de vos deixar a "receita" para experimentarem em casa.
As sementes de chia são um excelente superalimento para incluir nas suas refeições, mas também podem ser uma mais valia no que diz respeito aos cuidados com a pele.
Este esfoliante suave usa os antioxidantes da chia e o poder de limpeza do mel para tornar a pele mais brilhante e nutrida.
As maçãs verdes contêm uma combinação impressionante de polifenóis e flavonóides que podem ajudar a iluminar e revestir a pele.
Ingredientes para o creme:
- ½ Chávena de maçã verde crua picada
- 2 Colheres de sopa de sementes de chia
- 2 Colheres de sopa de mel
Modo de preparação:
- Coloque a maçã, as sementes de chia e o mel num liquidificador até ficar uma mistura suave, adicionando um pouco de água, se necessário.
- Deixe repousar durante 5 minutos após a mistura.
Aguardo pelas vossas opiniões sobre este esfoliante!
Continuação de uma boa semana para todos(as) 
Fonte: www.vidaativa.pt
