Após uma longa pausa regresso hoje com um post sobre pele oleosa.

Desde sempre tive pele oleosa e com ela as irritantes borbulhas. Com a idade  foram diminuindo e quase deixaram de existir. Quando menos esperava resolveram voltar! Um regresso ao passado, à minha adolescência? Era bom, só que não! A idade não decresce...

Sabia que 54%das mulheres adultas tem acne facial e pele oleosa?

Se está a respirar de alívio porque o seu problema é apenas a oleosidade, não atire já os foguetes — a oleosidade de hoje pode tornar-se o acne de amanhã. Como as glândulas sebáceas produzem óleo em excesso tal pode levar (com uma elevada probabilidade) ao aparecimento do acne.

Mas o que é o óleo e porque o produzimos? Juntamente com o suor, é o que compõe a camada hidrolipídica da pele, uma mistura que todos temos e que constitui uma barreira natural da pele. O problema surge quando existe uma produção excessiva de óleo que vai alterar essa mistura. A pele passa de ativa a reativa e perde a capacidade protetora. Mas há cuidados específicos que pode ter. Não só em situações SOS mas todos os dias.

Para evitar há que seguir os 3 passos, dos quais já falei em outro post: 

1-Limpar a pele.

Lembre-se que o processo de limpeza não pode ser feito mais de duas ou três vezes por dia e lavar a pele de cada vez que a sentir oleosa só vai piorar o problema (ou seja, a produção de óleo vai ser ainda maior). O ideal será usar loções e hidratantes que limitem a produção de óleo ao longo do dia para não ter essa sensação.

2- Fazer uma esfoliação.

A esfoliação deve ser feita duas vezes por semana. Irá notar uma sensação de frescura e limpeza da pele sempre que a fizer!

3- Hidratar a pele.

Lá porque tem a pele oleosa, não quer dizer que não possa usar sérum, protetor solar, creme de olhos, hidratante ou antirrugas. Claro que pode (e deve). A diferença é que tem de procurar produtos específicos para peles oleosas e que nos rótulos tenham bem explícito oil-free. Esqueça a ideia de que os hidratantes são só para a pele seca — as oleosas também precisam de hidratação porque perdem água que precisa de ser reposta (e um hidratante vai ajudar nessa reposição).

4- Máscara.

No dia em que faz a esfoliação aconselho a aplicar uma máscara específica. Irá sentir a diferença!

O meu maior problema foi sempre descobrir os melhores produtos, pois pele oleosa não é fácil! E no meu caso, para além de ter aparecido acne na zona T do rosto, também apareceu nas costas, peito e braços! Imagine só!

Encontrei os produtos ideiais, e acredite, em muito pouco tempo vi os resultados. São excelentes!!!

Recomendo para quem sofre do mesmo problema a usar a gama Tea Tree da Body Shop. Garanto-vos que já experimentei de tudo, e esta é sem dúvida miraculosa! Aproveitem agora os saldos... 

Deixo uma fotografia com os produtos que comprei:

Fonte: https://observador.pt/

Ter uma pele cuidada não é uma missão impossível. Quatro passos muito simples são o segredo para ter uma pele bonita sendo acessível a qualquer pessoa:

1. Limpar

Tanto de manhã como antes de ir dormir, devemos limpar a nossa pele. Com a limpeza removem-se as células mortas e as impurezas acumuladas ao longo do dia resultantes do suor, sebo, maquilhagem e até da poluição atmosférica. A pele limpa absorve melhor os ingredientes ativos presentes nos produtos que se aplicam posteriormente, tornando-os mais eficazes.  É importante escolher produtos suaves e adequados a cada tipo de pele. Uso o gel "Aqua rich" da Cien (marca exclusiva do Lidl). 

2- Tonificar

A utilização de um tónico permite a completa remoção dos resíduos deixados pelo produto de limpeza, ajuda a refrescar a pele e a restaurar o seu pH, deixando os poros menos visíveis. Neste momento uso a àgua micelar da Garnier. 

3- Cuidar

Depois de limpa e tonificada, a pele deve ser cuidada e hidratada. Tal como os passos anteriores, também este deve ser repetido de manhã e à noite. Esta etapa pode subdividir-se, de acordo com as necessidades de cada um. Há quem apenas precise de um creme hidratante para o rosto, mas aconselho a utilização também do sérum. Para o contorno dos olhos também deverá ser utilizado um creme hidratante específico para a zona, visto ser uma pele mais sensível. Utilizo o sérum antirrugas "gold" da marca Cien e o creme hidratante "Aqua" da mesma marca. Para a noite utilizo o creme hidratante da Cien com Urea. O creme do contorno dos olhos é igualmante da marca Cien e da linha "gold".

4- Proteger

A exposição solar é considerada a principal causa do envelhecimento prematuro da pele, pelo que uma proteção adequada é imprescindível. Diversos cremes de dia incluem já fator de proteção solar (FPS), normalmente FPS 15, mas é muito possível que a pele necessite de uma proteção maior, sobretudo durante os meses em que os índices UV são mais elevados. O protetor solar deve ser aplicado depois do creme de dia ou como substituto.

No inverno uso um BB creme da marca Nuxe com proteção solar que deixa a pele mais uniforme, com um aspeto saudável e muito natural. Para finalizar aplico pó com o pincel da marca Clarins para que a pele fique mat evitando que esta fique oleosa, o que é bastante desagradável.

Todos os produtos acima mencionados são de preço super acessível à exceção do pó da Clarins. Por isso meninas não há desculpas. Se não cuidarmos de nós quem cuidará?